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팩트체크 블루라이트 차단 안경 효과 없다 블루라이트 차단 안경 효과 없다. 스마트 기기 보급이 증가하고, 현대인들의 사용시간이 늘어남과 동시에 눈에 피로감을 호소하는 사람들도 많아졌다. 대표적으로 스마트폰, TV, PC 컴퓨터등 현대인들의 일상에 떼려야 뗄 수 없는 디지털 기기는 기기 자체에 블루라이트 차단 기능을 추가 하거나 차단 필름, 렌즈, 안경 등 다양한 제품을 사용하기도 했다. 그렇다면 과연 블루라이트 차단 필름, 렌즈, 안경은 실제 현대인들의 눈 건강을 지켜주고 있는 걸까? 최근 호주 멜버른대, 모나시대 의대, 영국 런던시티대 공동연구팀의 연구 결과에 따르면 블루라이트 차단 안경은 스마트 기기 사용에 따른 눈 건강이나 눈의 피로는 물론 수면의 질에도 큰 도움이 되지 않는다고 2023.08.28 밝혔다. 이와 관련 된 연구는 의학 및 .. 더보기
일론 머스크 다이어트약 위고비(wegovy)는 무엇인가? 오젬픽(Ozempic)과 차이점 및 부작용 일론 머스크 다이어트약 위고비(wegovy)는 무엇인가? 오젬픽(Ozempic)과 차이점 및 부작용 미국 상류층들의 식욕억제제 오젬픽(Ozempic)은 제2형 당뇨병을 치료하기 위해 발명된 치료제이다. 우리가 음식을 섭취하면 GLP-1 호르몬이 생성되는데 이때 발생하는 GLP-1 호르몬은 식사 후 올라가는 혈당을 낮추고 음식이 위에 오래 머무르게 해 준다. 오젬픽(Ozempic)의 세마글루타이드(Semaglutide) 성분은 GLP-1을 모방하여 뇌를 속이고, 혈당을 낮춰준다. GLP-1는 배고픔을 조절하는 뇌의 시상하부와 지방대사에도 영향을 미쳐 신체가 지방을 분해할 가능성을 더 높이는 효과를 가지고 있다. 이러한 오젬픽의 효과는 지금까지 식욕억제제를 섭취했으나 미미한 효과를 본 사람과 좋은 효과를 봤.. 더보기
성남 책 빌리는 곳, 도서관 책두레 상호대차 신청하는 방법 (어플 가능) 해당 도서관은 어디? 성남 책 빌리는 곳, 도서관 책두레 상호대차 신청하는 방법 (어플 가능) 해당 도서관은 어디? 지식을 접할 수 있는 경로가 다양해지면서 책에 대한 수요가 줄어들고 있는 요즘이다. 하지만 요즘 어린 친구들의 문해력논란이 일어날 정도로 책을 읽고, 읽지 않음은 굉장한 차이를 만들어낸다. 성인이 되어서도 꾸준히 책을 읽고 싶어도 책을 접할 기회가 줄어드는데 성남시에서는 근처 도서관에 없는 책의 경우 타 도서관에 책을 대여하는 상호대차(책두레) 서비스를 제공하고 있다. 상호대차 (책두레) 서비스란? 원하는 도서가 주로 이용하는 도서관에 없을 때, 성남시 타 도서관의 도서를 주로 이용하는 도서관으로 신청하여 대출 및 반납할 수 있는 자료공동활용 서비스다. 이용 방법은 PC, 모바일 모두 가능하다. 처음 이용하는 .. 더보기
미국 할리우드 금수저 네포베이비(Nepo baby) 와 네포티즘(Nepotsim) 이란? 미국 할리우드 금수저 네포베이비(Nepo baby) 와 네포티즘(Nepotsim) 이란? 대한민국에 금수저들이 있다면 미국 할리우드에는 네포베이비(Nepo baby)가 있다. 네포베이비(Nepo baby)란? Nepotism + baby의 합성어로 네포티즘 (Nepotism) 즉, 족벌주의와 아이 (baby) 합쳐 유명한 부모덕을 보는 자녀를 말한다. 우리나라에서는 흔히 금수저, 부모찬스 등으로 불리기도 하는 부모덕을 보는 자녀가 현재 왜 미국 할리우드에서 이슈인지 알아보자. 대표적인 네포베이비(Nepo baby) 릴리 로즈뎁 (Lily-Rose Depp) 중학생인 16살에 샤넬모델로 데뷔하고, 샤넬 뮤즈로 꾸준히 활동 중인 릴리 로즈뎁은 키가 약 160cm로 대한민국 평균 여성 키보다 작은 키로 신체적.. 더보기
할리우드 대표 네포베이비들 (Nepo baby) 할리우드 대표 네포베이비들 (Nepo baby) Nepo baby란? 미국 할리우드 금수저 네포베이비(Nepo baby) 와 네포티즘(Nepotsim) 이란? 미국 할리우드 금수저 네포베이비(Nepo baby) 와 네포티즘(Nepotsim) 이란? 대한민국에 금수저들이 있다면 미국 할리우드에는 네포베이비(Nepo baby)가 있다. 네포베이비(Nepo baby)란? Nepotism + baby의 합성 d-dangme-b.tistory.com 브루클린 베컴 (Brookly Beckham) 엄마 : 디자이너 겸 전 스파이스걸스 멤버 빅토리아 베컴 아빠 : 축구선수 데이비드 베컴 아빠따라서 축구하려고 했는데 축구는 너무 못해서 사진작가로 활동 사진을 너무 못찍어서 인터넷에서 밈으로 쓰일 정도였지만, 그럼에도 .. 더보기
올웨이즈 올팜 맞팜하고 작물 빨리키우는 꿀팁! 물하고 비료 바꾸는 법 올웨이즈 올팜 맞팜하고 작물 빨리 키우는 꿀팁! 물 하고 비료 바꾸는 법 요즘 온 가족이 푹 빠져있는 올웨이즈 올팜! 올팜은 올웨이즈 안에 있는 작물키우는 게임으로 이미 엄마들과 자취하는 친구들에게 유명한 작물 키우기 게임이다! 내 첫 작물 사과! 사과 이후에도 감자, 레몬, 지금은 계란까지! 수확을 하면서 어플도 조금씩 변화하고 새로운 작물도 생겨났는데 그러면서 알게되는 작은 꿀팁들을 적어보려고 한다. 올팜 게임에서는 실제로 작물을 키울 때 필요한 물과 비료(양분)가 꼭꼭 필요하다. 올팜을 처음 시작하는 분들은 아래 링크로 가입! https://alwayzshop.page.link/L7HSXD6Mt7DTChVPA [올팜] 농작물을 키우면 집으로 보내드려요.원하는 작물을 선택해서 키워보세요. 다 키우면 .. 더보기
[깨알 상식] 면죄부가 아니라 면벌부로 단어가 바뀐 이유! [깨알 상식] 면죄부가 아니라 면벌부로 단어가 바뀐 이유! 우리가 흔히 말하는 면죄부!이 표현이 7차 교육과정에서 바뀌어교과서에는 '면죄부'가 아닌 '면벌부'라고말하고 있다는 사실 모두 알고 계셨나요?! 면죄부(免罪符) 면할 면, 허물죄를 사용하여 책임이나 죄를 사한다는 뜻으로 사용된다. 이러한 뜻의 면죄부 대신 사용되기 시작한 면벌부(免罰符) 면할 면, 벌할벌을 사용하여 벌을 사해주는 뜻으로 사용된다. 즉, 면죄부는 죄를 모두 사해준다고 하지만 면벌부는 죄는 남아있지만 죄로 인한 벌을 사한다는 뜻으로 벌을 받지 않는다고 하여 죄가 사해지지는 않는다는 뜻이다. 우리는 흔히들 벌을 받지 않거나 경미한 벌을 받는 경우 자신들의 죄를 모두 사했다고 생각하는 경우가 있는데 그런 부분들을 한 번 꼬집어주는 변화라.. 더보기
췌장암 초기 진단 방법 및 증상 체크 리스트, 재발확률과 생존율 췌장암 초기 진단 방법 및 증상 체크 리스트 췌장암은 초기 진단이 정말 어려운 암 중 하나다. 위장, 대장처럼 음식이 지나가는 장기는 장기에 직접 접근이 가능하여 내시경 등으로 초기에 검증이 가능하나 췌장암은 음식물이 지나가지 않아 몸 외부에서 접근이 불가하고 몸속 깊은 곳에 위치하고 있다 보니 발견에도 어려움이 있다. 또한 췌장 주변으로 중요한 혈관들이 밀접하게 분포하고 있어서 작은 혹이라도 혈관에 침범하게 되면 수술 자체가 불가능하다. 그나마 수술이 가능한 1, 2기에 발견되는 췌장암은 약 15~20%이며 만약 발견했다해도 수술이 힘든 3, 4기가 대부분이라 세계적으로 해결하기 힘든 암 중 하나다. 아무래도 췌장 자체가 물컹물컹해 수술이 어렵고 꿰매도 회복이 잘 안 되는 성질을 가지고 있어서 더딘 회.. 더보기

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